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养生妙招生活中做起
来源:昕明健康中心 作者:健康爱好 发布日期:2023-03-24 点击次数:837

一日三枣,容颜不老。

春捂秋冻,不生杂病。

 热水洗脚,如吃补药。

吃饭先喝汤,少开药方。

晨吃三片姜,如喝人参汤。

常吃西红柿,年轻貌美。

胡萝卜小人参,明目长精神。

萝卜出了地,郎中没生意。

吃了十月茄,饿死郎中爷。

要想腿不老,常踢毽子好。

要得腿不废,走路往后退。

宰相肚里能撑船,健康长寿过百年。

保健人人可做到,心态平衡是关键。

笑一笑,十年少。愁一愁,白了头。

童心未泯,永远年轻。

笑口常开,青春常在。




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